《励志日报》[2008-02-05]（总第三期）
[table=98%][tr=#ccccff][td=4,1][color=#0000ff][b][color=#ffffff]本期目录：[/color][/b][/color][/td][/tr][tr=#ffffff][td=4,1][url=http://g1a68.mail.126.com/a/s?func=mbox:readMessageHTML&sid=ZBIAweEEKiywNfbWpeEEwHMxuetdFquU&mid=91:1tbiWx2JeUPodrE5mgAAs5#MAILLISTDOC0][color=#0000ff]1.每日名言[/color][/url][url=http://g1a68.mail.126.com/a/s?func=mbox:readMessageHTML&sid=ZBIAweEEKiywNfbWpeEEwHMxuetdFquU&mid=91:1tbiWx2JeUPodrE5mgAAs5#MAILLISTDOC2][color=#0000ff]2.每日自励[/color][/url]
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[table=98%][tr=#ccccff][td=4,1][color=#0000ff][b][color=#ffffff]每日名言[/color] [/b][/color][/td][/tr][tr=#ffffff][td=4,1]
[color=pink]不要努力成为一个成功者，而要努力作一个有价值的人。[/color]
--Albert Einstein, 1879-1955, German-born American Physicist
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[table=98%][tr=#ccccff][td=4,1][color=#0000ff][b][color=#ffffff]每日自励[/color] [/b][/color][/td][/tr][tr=#ffffff][td=4,1]
[color=gray]生活的每一方面都有改善的余地。[/color]
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[table=98%][tr=#ccccff][td=4,1][color=#0000ff][b][color=#ffffff]每日短文：你是怎样的你[/color] [/b][/color][/td][/tr][tr=#ffffff][td=4,1]
[color=blue]当你接受自己的不幸，并从中学会微笑，你就是坚强的。[/color]
[color=blue] 当你克服了自己的恐惧，又去帮助他人克服恐惧，你就是勇敢的。[/color]
[color=blue] 当你看到花朵，能从中感受祝福而心存感激，你就是快乐的。[/color]
[color=blue] 当你身陷痛苦，却并不因此无视他人的痛苦，你就是仁爱的。[/color]
[color=blue] 当你明白自己智慧的有限，你就是睿智的。[/color]
[color=blue] 当你承认自己有时会自欺，你就是真实的。[/color]
[color=blue] 当明天的希望比昨天的过失对你更为重要，你就是充满活力的。[/color]
[color=blue] 当你洞悉自己的现在，而不空想自己的将来，你就是成长的。[/color]
[color=blue] 当你能够控制自己，且不希冀控制他人，你就是自由的。[/color]
[color=blue] 当你发现赢得他人的尊重在于尊重他人，你就是值得尊重的。[/color]
[color=blue] 当你能愉快地付出，也能照样愉快地接受，你就是慷慨的。[/color]
[color=blue] 当你对自己的谦虚浑然不觉，你就是谦虚的。[/color]
[color=blue] 当你毫无偏见地看人，真心实意地待人，你就是善解人意的。[/color]
[color=blue] 当你谴责自身的过错，却能原谅他人身上同样的过错，你就是宽厚的。[/color]
[color=blue] 当你不再需要用镜子去认识自己的美丽，你就是美丽的。[/color]
[color=blue] 当你的所求不再逾越你的所有，你就是富足的。[/color]
[color=blue] 当你对自己未达的理想心平气和，你就是真实的你。[/color]
来源：《广州日报》
作者：文 哉
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[table=98%][tr=#ccccff][td=4,1][color=#0000ff][b][color=#ffffff]每日一诗：像悲哀一样难以察觉[/color] [/b][/color][/td][/tr][tr=#ffffff][td=4,1]
像悲哀一样难以察觉
夏季已经消逝，
太难察觉，最后，
显得不像是背叛。
一种宁静蒸馏出来，
当黄昏早早开始，
或者是自然自己，
消磨了隔绝的下午。
黑夜提前降临，
黎明有陌生的闪光，
好像一位即将离去的客人，
殷勤优雅，令人断肠。
于是，没有翅膀，
也不用舟楫，
我们的夏季轻盈地逃逸
进入了美的光景。
艾米莉·迪金森 作
马永波 译
[img]http://images.blogcn.com//2008/1/25/1/wanyuanyi,20080125012343022.jpg[/img]
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[table=98%][tr=#ccccff][td=4,1][color=#0000ff][b][color=#ffffff]每日书摘：《当下的力量》 [/color] [/b][/color][/td][/tr][tr=#ffffff][td=4,1]
[color=seagreen] 第二章 意识：离苦之道 [/color]
[color=seagreen] [/color]
[color=seagreen] 不要为当下创造新痛[/color]
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[color=seagreen] 没有人能够完全免于生命的痛苦和悲伤。那么问题难道不是在于如何与它们并存而不是试图躲避吗？[/color]
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[color=seagreen] 人类的痛苦中，有绝大部分都是不必要的。它是你那个没有受到观察的心智主宰你的生命时，所自编自导出来的。[/color]
[color=seagreen][/color]
[color=seagreen] 你现在所创造的痛苦，十之八、九都是对"本然如是"（what is）某种形式的不接纳和无意识的抗拒。抗拒以批判的形式，呈现在思想的层面上；而在情感的层面上，它又以负面情感的形式呈现。痛苦的强度，根据你对当下这一刻抗拒的程度而定，而抗拒的程度，又决定于你与心智认同的强度。心智总是想尽办法去否认当下、逃避当下。换言之，你越认同你的心智，你受的苦就越多。再换一个说法就是：你能够尊重和接受当下的程度越高，你免于痛苦和受苦--免于我执心智的程度就越大。[/color]
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[color=seagreen] 心智为什么要习惯性地否认或抗拒当下呢？因为它无法在没有时间，也就是在没有过去和未来的情况下运作和掌控。所以它把无时间性的当下视为威胁。事实上，时间和心智是不可分的。[/color]
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[color=seagreen] 想像一个只有植物和动物栖息，而没有人类的地球。那里会有过去和未来吗？我们还能煞有介事地谈论时间吗？假如有个人在那里问"现在几点钟？"或"今天几号？"这样的问题，就显得格外荒唐了。地上的橡树或天上的飞鹰，会被这样的问题问得茫然不知所措。"什么时间？"他们会问，"那还用说吗？就是现在呗。""时间就在现在，不然还会在哪？"[/color]
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[color=seagreen] 没错，我们在世上运作是需要心智和时间。可是它们已经到了接管我们生命的点上了。这也是人类得失能、痛苦、和悲伤所生起之处。 [/color]
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[color=seagreen] 心智持续地以过去和未来，掩饰当下这一刻，以确保它的主控性。因此， 与当下密不可分的存在，它的生命力和无限的创造潜力，就被时间给遮盖了。而你的真性也被心智所蒙蔽。人类的心智，不断地累积起一副时间的重担。所有人都在这个重担之下受苦，可是他们还是透过忽视或否认那宝贵的一刻，或者把它贬为只存在于心智里，而且不实际的一个达到未来的手段，并且不停地加重它的负荷。人类集体与个人心智所累聚的时间里，也残留着大量的旧痛。[/color]
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[color=seagreen] 如果你不想再为自己和别人创造痛苦，如果你不想再继续添增旧痛的残余，那么就别再创造额外的时间，至少不要超过你生活实际面所必须的量。要如何不创造时间呢？就是要深深地体认出当下这一刻才是你所有的。把现在变成你生命首要的焦点。把你之前以时间为家，偶而在"现在"做客，改为以"现在"为家，而只在生活的实际面有需要时，偶而造访一下过去和未来。始终对当下这一刻说："yes"。还有什么行为是比"抗拒事实"更徒劳、更疯狂的？还有什么比反对生命本身更疯狂的？因为生命就是当下，且始终都是当下。向"所是"臣服，对生命说"yes"你就会看到，生命突然之间开始为你效劳，而不再处处与你为敌了。[/color]
艾克哈特·托尔 著
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[table=98%][tr=#ccccff][td=4,1][color=#0000ff][b][color=#ffffff]每日一笑：委屈[/color] [/b][/color][/td][/tr][tr=#ffffff][td=4,1]
教师要两个不守纪律的孩子在放学后留下来，把自己的名字写100遍，一个孩子写完早就回家了，另一个仍在写着，她问道："究竟是怎么回事？"
孩子呜咽着回答："这实在不公平，他的名字叫汉斯·弗兰克，而我却叫默罕默德·阿里·扎卢丁·炳·哈吉·易卜拉西姆·阿卜杜尔·拉吉德。"
[/td][/tr][/table] 第三期?那我不是漏了一期?补回来
回复 2# sadada 的帖子
55555555俺最近24小时给分太多，现在不能发你沙发奖咯。。。。大概要过几个小时才行呢(xxy14)破老大的破规矩。。。。(p42)
回复 3# 丫牙 的帖子
呵呵，来体育版，我给你大大的加分！回复 4# sadada 的帖子
我去咯，你等我哦~回复 5# 丫牙 的帖子
呵呵，我等着你来哦！ 没有人能够完全免于生命的痛苦和悲伤。但是有些痛苦和悲伤我们可以免于，有些需要我们去面对。
不能单纯的说躲避或者共存。 **** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 **** **** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 **** **** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ****
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